Calme et claire… à la ville
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La méditation enseignée par le Bouddha est bien plus qu’une méthode de gestion du stress favorisant le bien-être dans la vie quotidienne. Le but naturel de la méditation est de découvrir notre véritable nature, notre nature authentique, et d’accéder ainsi au bonheur durable de l’éveil.
Ce chemin vers l’éveil commence par la méditation pour calmer l’esprit, permettant à notre véritable nature de se manifester graduellement. On pourrait l’appeler méditation calme et claire. Il s’agit d’une façon unique de passer du temps avec soi, d’entrer en amitié avec soi-même et de commencer à lever le voile sur ce que nous sommes vraiment.
En préparation de la relâche d'été, c’est avec joie que nous vous offrons une période de méditation calme et claire étalée sur quatre journées, bien que flexible quant à la durée que chacun pourrait envisager. Cependant, afin de recevoir les instructions essentielles au bon déroulement de cet événement (posture, technique, etc.), les participants sont fortement encouragés à être présents durant la première séance. Par la suite et jusqu’à la fin de la période, ensemble, nous pratiquerons en alternance la méditation assise et la méditation marchée.
L’invitation est donc lancée. Elle s’adresse à tous, quoi qu’il soit préférable d’avoir une connaissance préalable et une certaine expérience pratique de la méditation pour en tirer le meilleur parti possible.
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INFORMATIONS PRATIQUES :
Quand :
- du dimanche 11 juin au mercredi 14 juin, de 10h à 16h chaque jour
Où :
- sur place, au Centre Rigpa
- 7595, boul. Saint-Laurent, local 202, Montréal (Québec) H2R 1W9
Tarifs :
- 20 $ par jour
- réduction de moitié pour les étudiants à temps plein
- sans frais pour les membres et les membres à l'essai de Rigpa
Inscription :
- sur place, dans la demi-heure précédant le début de chaque journée
Règles sanitaires : La prudence demeure de mise.
Finalement, pour annoncer votre intention de participer à cet événement, ou obtenir toute autre information le concernant, vous êtes invités à nous contacter à l’adresse suivante :