What Meditation Really Is

What Meditation Really Is

The course "What Meditation Really Is" in Montreal is currently only offered in French.

Le cours débute le dimanche 10 septembre 2017.

Nous voulons tous être heureux mais, bien souvent, le rythme implacable de la vie et ses défis nous empêchent de nous tourner en direction du bonheur.

Par la sagesse de la méditation, nous pouvons cependant trouver la paix et le contentement. À notre grand étonnement, nous découvrons ainsi qu’une profonde tranquillité est toujours là, avec nous, derrière le tourbillon de toutes nos pensées et de nos émotions. Lorsque nous permettons à notre esprit de se déposer tranquillement dans sa paix naturelle, ce qui se produit alors est tout à fait extraordinaire.

Au centre Rigpa de Montréal, nous vous invitons à venir découvrir le véritable sens de la méditation. Ce cours a été spécialement conçu par Sogyal Rinpoché après de nombreuses années d'enseignement en Occident. Il présente plus de 2 500 ans de sagesse et d'expérience bouddhistes d'une façon à la fois authentique, accessible et tout à fait adaptée à la vie moderne. Constitué de cinq modules comportant de cinq à sept séances chacun, il propose une introduction complète à la pratique de la méditation et montre la manière dont elle peut libérer notre confiance, notre compassion et notre créativité naturelles. En y prenant part, vous en retireriez une expérience authentique de la méditation ainsi que tous les outils nécessaires pour en transposer les bienfaits dans chaque aspect de votre vie quotidienne.

Sogyal Rinpoché est un maître de méditation tibétain de renommée mondiale. Il est également l'auteur du célèbre Livre Tibétain de la Vie et de la Mort.

 

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